Se vuoi sapere cosa mangiare a colazione prima di una partita di calcio, sei nel posto giusto. Se la partita è al pomeriggio, puoi trovare maggiori dettagli sul pranzo qui. In questo caso, la colazione risulta essere abbastanza libera. Leggi anche l’ebook gratuito che trovi qui su cosa mangiare prima
Un primo, un secondo, un dolce? A breve scoprirai cosa mangiare prima di una partita di calcio. Farò riferimento a una partita giocata nel pomeriggio. Se invece vuoi sapere cosa mangiare nel caso in cui giocassi la mattina ti conviene leggere questo post. Premessa Il gioco del calcio essendo un
Sportivo da sempre, attento all’alimentazione da quando ho capito che per ottenere il massimo non bastava solo allenarsi.
Per me il dietista è il “sarto” dell’alimentazione: la dieta, come un abito, dev’essere cucita su misura.
